体験談: O・Mさん 24歳 女性

 体験者の声一覧 ・体験者インタビュー
O・Mさん 24歳 女性 調理師
効果:ダイエット、生理痛、肩こり
【お悩み】
元々生理痛がひどく、ダイエットを始めると必ずと言っていいほど生理不順になり困っております。
調理師という仕事柄、肩や首や手首等間接に慢性的な痛みがありジ、ムに通ってストレッチをしたり半月に一度マッサージに通ったりしても40肩の様な症状の肩こりが一向に改善されません。
また、20歳を越えた辺りからどんなにダイエットをしても体重が減らないようになってしまいました。
とにかく、もっと健康でありたいと常々思っております。

【利用後のご感想】
深呼吸ダイエットを実施するだけで本当に体調が改善されるんだろうか?と当初は半信半疑だったながら、言われた通りに実施してみれば、胃腸の動きが活発になっているのがその実施中でも分かり、身体が温まり空腹感もなく、即結果が出るという事に驚きました。
飲食業という職業柄、仕事をこなしながらの減量は体力的にもキツイかと思っていましたが
慣れてくると空腹感も覚えずとても身体が軽い感じで勤務中も以前より身体がよく動く感じがしました。
規則正しい生活を送るのは中々困難で、ご指導頂いた通りに実施する事は難しかったのですがそれでも目を見張るほどの体調の改善は自分でも驚くほどでした。
主に肩が上がらないという症状が完全に改善され、肩こりがなくなった事が何よりも嬉しいです。
元々減量は体調改善の後にと考えていたのですが、お陰様で周りの人に言われるほど体重を落とす事も出来ましたし、毎月悩まされていた生理痛にも今後は気を患わされる事はなさそうです。
今後も自分のペースでこの健康を持続させて行きたいと思っております。
本当に有り難う御座いました。

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